リボーンマイセルフ経験者ブログ

リボーンマイセルフ堺東店の口コミや料金を紹介します！
堺東店入会を検討されている方は参考にしてくださいね！

リボーンマイセルフ堺東店の店舗情報

住所
大阪府堺市堺区新町5-24　ウィークリービルド501
南海高野線　堺東駅　西出口　徒歩5分
電話番号
072-225-5778
営業時間
平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

リボーンマイセルフ堺東店のトレーナーの口コミは？

リボーンマイセルフ堺東店のトレーナーやスタッフについて、現在目立った悪評は報告されていません。
もちろんトレーナーも人間ですから、相性が合わない人もいるかも知れません。
リボーンマイセルフ堺東店には、常時５人以上のトレーナーが在籍しており、もしトレーナーを変更してほしい場合には柔軟に対応が出来ます。
やっぱり直接「変わってください」とは言いづらいと思うので、途中カウンセリングの時や受付の時などに伝えれば大丈夫です。
リボーンマイセルフは女性専用。
トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みや要望についても細かく相談に乗ってくれます。
気になるようであれば、一度無料カウンセリングを受けて店舗やスタッフの雰囲気などを確認してみてはいかがでしょうか？

リボーンマイセルフ堺東店の料金は？

リボーンマイセルフは、全国チェーンのパーソナルトレーニングジムとしては珍しく「地域別料金」を導入しています。
堺東店でのコース料金は以下のとおりです。

これ以外にも、リボーンマイセルフ堺東店には多彩なプログラムがありますので、どれが自分に一番あっているかは、無料カウンセリングで相談して決めるのが良いですね。
中には超お得なキャンペーンもありますので、ぜひカウンセリングで確認してください！！
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リボーンマイセルフ堺東店の無料カウンセリングって何するの？

リボーンマイセルフ堺東店の無料カウンセリングでは、ユーザーのダイエットやボディメイクに対するお悩み、不明点などを洗い出していき、リボーンマイセルフのプログラムでそれに応える事が出来るか？を突き詰めていきます。
リボーンマイセルフ堺東店のトレーナーは皆さんボディメイクのエキスパートで、HPに掲載されている以外にも多彩なプランやオプションがあるので、「どうすれば自分の理想体型になれるのか」が客観的に理解できる、有意義な時間になると思います。
なお、無料カウンセリングの際には高精度の体組成計を使って自分の現在の体組成を細かく知ることが出来るのですが、一般のスポーツジムではこれだけで1500円くらい取られるので、体組成チェックを無料で出来るだけでも価値があります（笑）
なお、無料カウンセリングにかかる時間は１～２時間くらいで、しつこい勧誘等は一切ありません。
実際、カウンセリングに来た人の半分くらいはその場では入会せずに帰るそうです。
やってみるかよく考えるにしても、まずは情報がないと始まりませんから、お近くの店舗を探してカウンセリングを予約してみて下さい。
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パーソナルトレーニングのメリットを考えてみよう

パーソナルトレーニングジムに通って筋トレしたり肉体改造をするのは男性だけではありません。
女性がパーソナルトレーニングジムに通うことで筋トレをしたり肉体改造をすることもあり、ダイエット効果を期待して通うことも大きなメリットと言えます。
女性のダイエットは食事管理や運動をすることを考える人も多いですが、体に必要な栄養を摂って筋トレで筋肉をつけることは理想的な体型にもなり健康的なダイエットが期待できます。
女性は食事制限のみで痩せようと考えることもありますが、食事制限のみでは痩せることができても体にメリハリがなく髪の毛や肌の色つやなども悪くなることが多いものです。
女性は筋肉がつきにくく無理なダイエットを行うことで脂肪だけではなく筋肉も落ちてしまい体が崩れてしまいます。
基礎代謝を上げるためにも筋肉は大切なもので、筋肉が増えることで自然と基礎代謝量も増えて何もしなくても痩せることもできます。
パーソナルトレーニングジムでもリボーンマイセルフのような女性専用のパーソナルトレーニングジムもあり、筋トレや肉体改造だけではなく、食事指導などもあり健康的に美しく痩せることが期待できます。
女性専用のパーソナルトレーニングジムであれば男性の目を気にせず筋トレに励むことができ、トレーナーの食事指導などもありトレーナーと共にダイエットに取り組むことも可能です。
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